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除夜の鐘になぞらえて、108回ずつ、ベンチプレス、スクワット、デッドリフト、チン...
照明システムを入れました！ LEDになりまして、調光、調色が可能になりました！ ...
コメント 自己流のダイエットをくり返し、なかなかやせる事ができずに...
床暖房を入れました！ トレーニング前に床を暖かくしてお待ちしております！ 床を掴...
本日、18:30からエフエム青森にてラジオ出演します！ ダイエットとお酒について...
トレーニング紹介
