体脂肪超燃焼コース ¥134,800（税込）〜
週2回・50分のパーソナルセッションを、8週間にわたって行います。
その間、毎日の3食についてお食事チェックとアドバイスが可能です。
コース開始前には、お客様一人ひとりの身体の状態・減量目標・生活リズム・食の好み等を踏まえた「オリジナル食事シート」を作成いたします。
また、スタート時には「お食事・運動講習」として、減量の基本理論やトレーニング効果、サプリメントの役割について50分の説明を行います。
セッションや食事の意味を理解したうえで、安心して取り組むことができます。
（※この講習は全16回のセッションには含まれません）
お食事や生活習慣に関するご相談は、いつでもご連絡いただけます。（セッション中などすぐに返信できかねる場合もございますがご了承ください。）
減量中は栄養不足に陥りやすいため、必要な栄養素を効率的に補えるサプリメントを適切に活用していただきます。
当ジムのコースにはプロテイン2kgと、必要量を十分にカバーできるサプリメントが含まれており、健康を守りながら科学的に減量を進められます。
コース終了後にはお得な継続コースをご用意しています。
リバウンド防止や健康維持はもちろん、さらなる減量や筋力アップを目指す方も安心して取り組めます。
コースの流れ・内容
無料相談（カウンセリング）
お気軽にお問合せフォームからご連絡ください。
折り返し、ご来店の日時を確認させていただきますので、ご都合の良い日時をご予約ください。
無料相談では、お身体の状態や運動経験、生活スタイル、普段のお食事、そして目標や理想の身体について詳しくお伺いいたします。
ご契約に際しては、契約内容を一つひとつ丁寧にご説明いたします。
不安な点やご不明な点がありましたら、遠慮なく何度でもご質問ください。
十分にご納得いただいた上で、契約書にサインをいただきましたら正式なご契約となります。
お食事・運動講習
ご契約いただきましたら、約50分ほどのお食事・運動講習を行います。
内容は、身体が痩せる仕組みや運動・食事の摂り方、サプリメントの使い方などです。
※こちらの説明時間は、16回のセッションには含まれませんのでご安心ください。
「どうしたら痩せるのか？」
「なぜこのトレーニングを行うのか？」
といった疑問にお応えする形で、当ジムオリジナルの資料を用いて丁寧に解説いたします。
お食事法の目的や、運動・サプリメントの狙いを理解・納得いただくことで、トレーニングや食事に対する意識も自然と高まります。
パーソナル食事シート作成
無料相談やアンケートシートを通じて、お客様それぞれの目標・生活スタイル・筋肉量・代謝・アレルギー・お好みなどをしっかり把握いたします。
その情報を元に個別の「パーソナル食事シート」を作成いたします。
シートがあることで、不安や迷いが大幅に解消され、より効果的に痩せやすい生活習慣を身につけることができます。
不安や迷いが残ったままだと、痩せにくくなる可能性があるため、サポートを受けながら進めることが大切です。
契約期間８週間
お食事・運動講習が終わり、サプリメント等をお渡ししましたら、パーソナルセッション（トレーニング）のスタートです！
最初にセッションをした日から８週間（56日間）がご契約期間となります。
パーソナルセッション50分×週２回（合計16回）
お客様の目標、筋力などに応じてトレーナーが無理のないトレーニングメニューを提案いたしますのでご安心ください。
週２回のセッションを楽しみましょうね！
体重＆体脂肪率＆ウエストサイズ計測
セッションではトレーニング前に毎回、体重や体脂肪率、ウエストサイズを計測します。
ダイエットが上手くいっているかどうか、毎回モニタリングをして、その都度、軌道修正いたします。
お食事チェック・アドバイス
契約期間は毎日・毎食メールやメッセージアプリ等、お好きな方法でお食事チェック・アドバイスを受けていただけます。
お食事などで困った際にご質問いただいても大丈夫です。（可能な限り素早く返信しております。）
ダイエットはトレーニングを行っていない時の方が時間が長く、より大切になってきます！
当ジムは徹底サポートをしておりますのでご安心ください！
プロテイン（１kg×２袋）＋シェイカー
プロテイン1,000gを２つ（約２ヶ月分）お渡ししております。
もちろんシェイカーもつけております。
使用方法・飲み方も初心者にわかりやすく説明させていただきます。
トレーニング用ウェア、タオルの無料貸出
トレーニング用ウェアや、タオルは無料で貸し出しております。
手ぶらでお越しいただいて大丈夫です。
ミネラルウォーター無料
トレーニング中のミネラルウォーターも毎回無料でお渡ししております。
足りなくなりましたらお代わり自由ですので遠慮なくおっしゃってください。
ビフォー＆アフター写真撮影編集
トレーニングをしてどれだけ変化があったか、コース開始前とコース終了後の写真を撮影して、編集データをお渡ししておりました。
身体の変化はトレーニングのモチベーションになります。
ご家族や友達に見せて頑張りを評価してもらえたら嬉しさ倍増です。
（※モニター契約をしない場合は撮らないことも可能ですのでご安心ください。）
トレーニングレコード管理
どんなトレーニングをしたか、どの重さで何回行ったのかなど毎回記録しております。
トレーニングを記録することで成長を実感できます。
サプリメント2,000g以上
当ジムでは、プロテインとは別に約2か月分のサプリメントをお渡ししています。
内容は、アミノ酸（BCAA・アルギニンなど）、食物繊維、ビタミン・ミネラルを合わせて2,000g以上！
良質なサプリメントを適切なタイミングで摂取することで、不足しがちな栄養素を補い、ダイエット成功につなげます。
ダイエット試験紙
尿検査でダイエットが順調にすすんでいるかチェックできます。
ご自宅でチェックできる試験紙をお渡ししております。
割引オプション
以下、全ての割引・返金を適応しますと実質総額134,800円（税込）でコースを受講できます。
一括支払割引
コース開始前に現金一括払をしていただけますと10,000円割引しております。
モニター契約割引
モニター契約をしてビフォー＆アフターの写真や体重などをホームページ等に載せさせていただけますと、10,000円割引しております。
目標達成＆レビューコメントで返金
モニター契約をした上で、コース開始前にお客様自身で立てられた目標を達成し、当ジム所定の用紙にレビューコメントを書いていただけましたら、コース終了後に10,000円を返金いたします。
コース終了後
継続割引
ダイエットコースを終えて、契約期間を空けずに継続をご希望されるお客様は、継続割引が適用され、格安でトレーニングを行うことができます。
続・2ヶ月コース ¥69,900（税込）
- パーソナルセッション50分×週２回 合計16回（有効期限８週間）
- 56日間食事チェック・アドバイス
- プロテイン１kg×２
- ビフォー＆アフター写真撮影編集（ご希望の場合）
パーソナルトレーニング 50分×4回券（有効期限4週間） ¥12,800（税込）
週１回トレーニングをして身体を維持したい方にオススメです。
パーソナルトレーニング 50分×8回券（有効期限8週間） ¥24,800（税込）
週１回トレーニングをして身体を維持したい方にオススメです。
パーソナルトレーニング 50分×16回券（有効期限8週間） ¥46,800（税込）
週２回トレーニングをして身体をさらに変化・維持させたい方にオススメです。
会員料金
ダイエット再開コース（※体脂肪超燃焼コースと同じ内容で）¥121,100（税込）
過去にコースを卒業されたお客様には再開コースもご用意しております。
初回と全く同じ内容・サービスをご希望の場合でもお安くなっております。
※なお、オプションで必要なサービスのみを取捨選択していただくことも可能となっております。（例えば過去にご購入いただいたサプリが賞味期限内でしたら外す事も可能です。）
詳しくは直接お問い合わせください。
トレーニングだけで再開する事も可能です。ビジター料金よりもお安く提供させていただきます。
パーソナルトレーニング 50分×4回券（有効期限4週間） ¥15,400（税込）
週１回トレーニングしたい方にオススメです。
パーソナルトレーニング 50分×8回券（有効期限8週間） ¥27,500（税込）
週１回トレーニングしたい方にオススメです。
パーソナルトレーニング 50分×16回券（有効期限8週間） ¥51,800（税込）
週２回トレーニングしたい方にオススメです。
通常料金
（安全のため「身体活動準備状態質問票」を書いていただいております。）
パーソナルトレーニング 50分 ¥4,500（税込）
パーソナルトレーニング 50分×4回券（有効期限4週間） ¥17,700（税込）
週１回トレーニングしたい方にオススメです。
パーソナルトレーニング 50分×8回券（有効期限8週間） ¥34,500（税込）
週１回トレーニングしたい方にオススメです。
パーソナルトレーニング 50分×16回券（有効期限8週間） ¥65,800（税込）
週２回トレーニングしたい方にオススメです。
お支払方法
お支払いは現金、銀行お振込、PayPayに対応しております。
裏コース
体重を増やし筋肉増大を目指すコース、体重を維持しボディメイクをするコースなどもございます。
詳細はお問い合わせください。