【代表挨拶】
「科学的なアプローチで、迷いのないボディメイクを」
こんにちは。
BURN OUT GYM代表の赤田卓磨です。
私は、「短命県」と呼ばれる青森県の健康意識を変えたいという想いから、2016年に当ジムを設立しました。
現代は情報が溢れ、ダイエットの正解が見えにくい時代です。
「何から始めればいいのか？」「糖質と脂質、どちらを削るべきか？」
そんな疑問に翻弄され、目標を見失ってはいませんか？
当ジムでは、流行に左右されない「基本に忠実なトレーニングメソッド」と「科学的なダイエット」を推奨しています。
あなたの目標へ、最短かつ安全に到達するための道標となることをお約束します。
【私の想い：病院通いの日々からトレーナーへ】
かつての私は健康意識が低く、アレルギーや湿疹に悩まされる日々を送っていました。
身体は細く、病院通いが日課。
自分に自信が持てず、人に会うことさえ避けていた時期もあります。
そんな自分を変えたのは、ジムでの何気ないトレーニングでした。
身体を鍛えるうちに症状は改善し、心は驚くほどポジティブに変化していきました。
「身体が変われば、人生が変わる」
この実体験こそが、私の指導の原点です。
「器具の使い方」ではなく「身体の使い方」を。
自己流で怪我に泣いた経験があるからこそ、一人ひとりの骨格や筋肉に合わせたオーダーメイドのプランを大切にしています。
行動心理学の知見も取り入れ、無理なく習慣を変えていくサポートを徹底しております。
【経歴・実績】
資格：
- NESTA（全米エクササイズ&スポーツトレーナー協会）認定 PFT
- NESTA認定 ダイエット＆ビューティスペシャリスト
- NESTA認定 パワーサプリメントスペシャリスト
主なコンテスト戦歴： 長年にわたり、自らの身体でメソッドを体現し続けています。
- 2024年：東北北海道ボディビル選手権大会 3位
- 2024年：青森県ボディビル選手権大会 4位
- 2023年：青森県ボディビル選手権大会 4位
- 2022年：岩手県クラシックフィジークオープン大会 5位
- 2017年：BEST BODY JAPAN ベストフィジーク東北大会 5位
- 2016年：BEST BODY JAPAN 札幌大会 ミドルクラス ファイナリスト
プロフィール：
- 生年月日：1981年3月7日
- 出身：青森市（青森県立青森高等学校・弘前大学卒業）
- 趣味：畑仕事、音楽