ダイエット&ボディメイク BURN OUT GYM(バーンアウトジム)

パーソナルトレーニング・ダイエットジム BURN OUT GYM(バーンアウトジム)
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News
  • 2025年9月5日MELOSで紹介されました
  • 2025年8月30日本気で痩せたい人だけ
  • 2025年8月19日おかげさまで10年目に突入できます
  • 2025年8月8日体験者 30代 女性 身長160cm台V・Eさんの身体作りです
  • 2025年7月25日帰省トレーニング企画
バーベルショルダープレス80kg トレーニング紹介

バーベルショルダープレス80kg

バーベルショルダープレスをやりました! 浅いですが! 浅くても筋肉にショックを入...

  • 2019年5月19日
マッスルスナッチ50kg トレーニング紹介

マッスルスナッチ50kg

マッスルスナッチを50kgでやりました! このトレーニングは多少反動を使っても良...

  • 2019年5月18日
インクラインサイドレイズ15kg トレーニング紹介

インクラインサイドレイズ15kg

インクラインベンチでサイドレイズをやりました! 片手ずつやるトレーニングです。 ...

  • 2019年5月17日
インクラインフロントレイズ15kg トレーニング紹介

インクラインフロントレイズ15kg

インクラインベンチでフロントレイズをやりました! 三角筋の前部を狙ったトレーニン...

  • 2019年5月16日
インクラインサイドレイズ(前面で)9kg トレーニング紹介

インクラインサイドレイズ(前面で)9kg

インクラインベンチに横たわってサイドレイズをしました! 肩を鍛えるトレーニングで...

  • 2019年5月14日
インクラインダンベルフライ18kg トレーニング紹介

インクラインダンベルフライ18kg

インクラインベンチを傾けてダンベルフライをしました! 18kgで30レップやった...

  • 2019年5月13日
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