ダイエット&ボディメイク BURN OUT GYM(バーンアウトジム)

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  • 2026年11月1日期間限定 初回体験セッションのお知らせ
  • 2026年10月28日NESTA(全米エクササイズ&スポーツトレーナー協会)会員資格更新しました
  • 2026年10月20日【無農薬野菜を育てる私が、なぜサプリメントを飲むのか?】
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  • 2026年10月18日ビタミンCは風邪の予防になるのか
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ステーショナリーランジ

今日はステーショナリーランジについて書きます。 ダンベルを両手に持ち、足を前後に...

  • 2018年2月19日
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デッドリフトの間違い

今日はデッドリフトの間違ったフォームについて書きたいと思います! まず、「間違っ...

  • 2018年2月17日
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スクワットの間違い

今日はスクワットの間違ったフォームについて書きたいと思います! 「間違ったフォー...

  • 2018年2月15日
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トレーニンググローブ

手の皮が擦りむけて痛く、まともなトレーニングが出来ないとしたら、グローブをするの...

  • 2018年2月14日
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トレーニングベルト

トレーニングベルトの紹介です! トレーニングベルトを巻くことによって、腹圧を上げ...

  • 2018年2月13日
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ダブルハンドル

ダブルハンドルですね。 ラットマシンの上部に取り付けます。 引きます。 こちらは...

  • 2018年2月12日
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〒030-0862 青森市古川3-11-11

営業時間:9:00〜21:50

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