ダイエット&ボディメイク BURN OUT GYM(バーンアウトジム)

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News
  • 2025年6月7日料金表を改訂させていただきます
  • 2025年6月5日床拭き掃除機
  • 2025年6月4日体験者 20代 女性 身長160cm台L・Oさんの身体作りです
  • 2025年5月22日抹茶グラスフェッドプロテイン
  • 2025年5月9日マジックテープ貼り替えました
no image トレーニング紹介

ダブルロープ

ダブルロープを紹介します! こちらはケーブルアタッチメントです。 プルダウン ラ...

  • 2018年2月11日
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リストフック

リストフックを紹介します。 こちらは懸垂(チンニング)や、デッドリフトをする時に...

  • 2018年2月10日
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ワンハンドグリップの紹介

ケーブルアタッチメントのワンハンドグリップを紹介します! ケーブルマシンのアタッ...

  • 2018年2月9日
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肩甲冑のストレッチ

ストレッチをご存知でしょうか? ストレッチは直接、消費カロリーが上がるわけではご...

  • 2018年2月8日
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骨盤運動

骨盤運動 肩を動かさず、骨盤だけを左右に動かします。 ダンスをやっている人は得意...

  • 2018年2月8日
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肩甲冑の運動

今日は肩甲冑の運動を紹介します。 重いものを持ったりする筋トレではないのですが、...

  • 2018年2月7日
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