ダイエット&ボディメイク BURN OUT GYM(バーンアウトジム)

パーソナルトレーニング・ダイエットジム BURN OUT GYM(バーンアウトジム)
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News
  • 2026年11月1日期間限定 初回体験セッションのお知らせ
  • 2026年10月28日NESTA(全米エクササイズ&スポーツトレーナー協会)会員資格更新しました
  • 2026年10月20日【無農薬野菜を育てる私が、なぜサプリメントを飲むのか?】
  • 2026年10月20日「エリアでパーソナルジム」に掲載されました
  • 2026年10月18日ビタミンCは風邪の予防になるのか
ダンベル1つで家でも追い込める【肩トレ】 トレーニング紹介

ダンベル1つで家でも追い込める【肩トレ】

ダンベル1つで行う肩のトレーニングを紹介します! 動画でも言ってますが、ダンベル...

  • 2019年12月27日
【背トレ】ベントオーバーロウ トレーニング紹介

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ベントオーバーロウという背中のトレーニングをしました。 詳しくは動画を御覧くださ...

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40代 女性 身長170cm台の方の事例 ダイエット事例

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体験者 40代 女性 身長170cm台 a・bさん     コメント 最初は毎食...

  • 2019年12月24日
【背トレ】ラットプルダウン〜解説〜 トレーニング紹介

【背トレ】ラットプルダウン〜解説〜

背中のトレーニングの「ラットプルダウン」を解説しました! 慣れるまでは背中に効か...

  • 2019年12月23日
【背トレ】デッドリフト トレーニング紹介

【背トレ】デッドリフト

デッドリフトといえば背中のトレーニングと言われてます。 しかし、フォームを意識す...

  • 2019年12月21日
パーソナルトレーニングはご希望に応じて調整出来ますよ ダイエット方法

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パーソナルトレーニングはトレーニングのキツさ、食事アドバイスの寛容さなど調整出来...

  • 2019年12月13日
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〒030-0862 青森市古川3-11-11

営業時間:9:00〜21:50

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