ダイエット&ボディメイク BURN OUT GYM(バーンアウトジム)
トレーニングベルトの紹介です! トレーニングベルトを巻くことによって、腹圧を上げ...
ダブルハンドルですね。 ラットマシンの上部に取り付けます。 引きます。 こちらは...
ケーブルアタッチメントの紹介です! デュアルパーパスバーです。 どう使うかという...
ダブルロープを紹介します! こちらはケーブルアタッチメントです。 プルダウン ラ...
リストフックを紹介します。 こちらは懸垂(チンニング)や、デッドリフトをする時に...
ケーブルアタッチメントのワンハンドグリップを紹介します! ケーブルマシンのアタッ...