
ダイエット&ボディメイク BURN OUT GYM(バーンアウトジム)
BURN OUT GYM代表。あだ名はたっくん。一時の流行に溺れる事のない、基本に忠実なトレーニングメソッドを信条としております。「健全な精神は健全な肉体から生じる」と信じ、精神論よりも肉体論を推奨しています。
トレーニングベルトの紹介です! トレーニングベルトを巻くことによって、腹圧を上げ...
ダブルハンドルですね。 ラットマシンの上部に取り付けます。 引きます。 こちらは...
ケーブルアタッチメントの紹介です! デュアルパーパスバーです。 どう使うかという...
ダブルロープを紹介します! こちらはケーブルアタッチメントです。 プルダウン ラ...
リストフックを紹介します。 こちらは懸垂(チンニング)や、デッドリフトをする時に...
ケーブルアタッチメントのワンハンドグリップを紹介します! ケーブルマシンのアタッ...