 トレーニング紹介
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		ダイエット&ボディメイク BURN OUT GYM(バーンアウトジム)
 
		BURN OUT GYM代表。あだ名はたっくん。一時の流行に溺れる事のない、基本に忠実なトレーニングメソッドを信条としております。「健全な精神は健全な肉体から生じる」と信じ、精神論よりも肉体論を推奨しています。
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		ダブルロープを紹介します! こちらはケーブルアタッチメントです。 プルダウン ラ...
 器具
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		リストフックを紹介します。 こちらは懸垂(チンニング)や、デッドリフトをする時に...
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		今日は肩甲冑の運動を紹介します。 重いものを持ったりする筋トレではないのですが、...
