ダンベルプレス41kgを少々やりました！

実はこの前にベンチプレスで追い込んでしまったので、10回出来ないという不甲斐ない動画になってしまいました(^^;)

最後のレストポーズ法も、数回やる予定でしたが、限界となってしまいました…！

次回はもっと頑張ります！(^^)