パーソナルトレーニングジム

スクワット117.5kg7レップ

スクワットを117.5kgで7レップやりました。 本当は10レップやるつもりだっ...

• 2019年3月14日

40代女性のビフォーアフターです

体験者 40代 女性 身長160cm台 N・Nさん コメント わかりやすい説明や...

• 2019年3月12日

インクラインサイドレイズ

インクラインサイドレイズをやりました！ 13kgで10レップずつをやっております...

• 2019年3月3日

インクラインカール

インクラインカールをやりました！ 9kgのダンベルで30レップやっております。 ...

• 2019年3月2日

paypayの審査が通りました

https://paypay.ne.jp/ まだテスト運用段階ですが当ジムでもp...

• 2019年2月26日

バーベルスナッチ42.5kg

バーベルスナッチをやりました！ 肩のトレーニングとして行いました！ 肘を曲げずに...

• 2019年2月20日