ダイエット

ミラーを増やしました

ミラーを2枚追加しました！ これによって横面、背面からも自らのフォームを見ること...

• 2018年11月7日

日焼けサロンele eleに行ってきました

私事ですが、先日の大会に出る前、日焼けサロンで日焼けしておりました！ 大会の規約...

• 2018年11月1日

パプリカ植えてました

春に様々なパプリカを植えてました！ 今になってようやく収穫です！ パプリカはビタ...

• 2018年10月18日

ラジオ番組の収録でした

FM AOMORI「コスメティックステーションオキダテ presents Mor...

• 2018年10月3日

青森市盛運輸サンドーム行ってきました

サンドームに行ってきました！ （トレーニング室は撮影禁止ですのでお気をつけくださ...

• 2018年10月2日

怪しいダイエット一覧

結論から言いますが、ダイエットは運動と食事と休息です！ それ以外の楽して痩せるダ...

• 2018年9月29日