血圧と糖質制限の話

血圧が高い方も低炭水化物ダイエットで改善する可能性があるのでご紹介します。

なお、持病がある方は、人それぞれ病状など異なる場合もございますため、主治医のご意見に従うのがオススメです！

BURN OUT GYM代表。あだ名はたっくん。一時の流行に溺れる事のない、基本に忠実なトレーニングメソッドを信条としております。「健全な精神は健全な肉体から生じる」と信じ、精神論よりも肉体論を推奨しています。