長年ダイエットが続かない…そんなお悩みはありませんか？
「痩せたいけど、理想の身体になれない…」
「最初はやる気があるけど、続かない…」
そんなお悩み、誰もが一度は経験していますよね。
仕事や家庭のことで忙しくなると、ダイエットはつい後回しに。
気づけばまた元通り…そんな経験、ありませんか？
でもそろそろ本気で、「痩せた自分」に出会いたいと思っていませんか？
来年の夏、痩せた身体で海やねぶたに参加しよう！
青森の夏といえば、ねぶたと美しい海！
もし現在、体重80kg・30代・運動未経験の女性だとしたら…
今決断したら半年後にはどうなっているでしょう？
当ジムの理論と経験に基づくサポートで、
半年で50kg台を目指すことが可能です。
来年の夏、
- 80kgのまま迎えるか
- 50kg台の自分で青森の夏を楽しむか
選ぶのは、今のあなたです。
身も心も軽くなって、家族や友人と笑顔で夏を迎えましょう。
ダイエット成功の鍵は「継続できる仕組み」
ダイエットの成否を分けるのは、継続力です。
どんなに良い方法でも、続かなければ意味がありません。
仕事・家事・人間関係。
日々の生活の中で、自分のことは後回しになりがちですよね。
だからこそ、無理のない継続プランと一緒に頑張れるサポートが必要です。
なぜ筋トレがダイエットに必要なのか？
「食事を減らすだけ」のダイエットは、実は危険です。
人間の身体は飢餓状態になると、
筋肉を減らしてエネルギーを節約しようとするため、
結果的に代謝が下がり、リバウンドしやすくなってしまいます。
筋トレをすることで、
「あなた（筋肉）が必要だよ」というメッセージを身体に伝えることができます。
これが、健康的でリバウンドしにくいダイエットの鍵です。
当ジムのダイエットサポートが選ばれる理由
当ジムでは、ただ痩せるだけではなく、
「なぜ痩せるのか」を理解しながら取り組むことを大切にしています。
🔹サポート内容
- 食事・運動講習（50分）で理論から理解
- 約2ヶ月分のサプリメント付（※薬ではなく食品です）
- 個別パーソナル食事シート作成
- 専属トレーナーが徹底的に伴走
豊富な知識と科学的根拠に基づいたプランで、
健康的なダイエット成功をサポートいたします。
青森市内の他ジムと比較しても安心の価格
| ジム | 期間 | 費用内訳 | 合計費用 |
|---|---|---|---|
| Aジム | 約6ヶ月（48回+食事サポート） | ¥42,400×6ヶ月+食事サポート¥11,000（2週間）×12 | ¥386,400 |
| Bジム | 約6ヶ月（48回） | ¥369,600 | ¥369,600 |
| Cジム | 約6ヶ月（48回＋食事指導） | ¥228,000+¥198,000 | ¥426,000 |
| Fジム | 約6ヶ月（48回＋食事管理） | 初回¥84,000+月35,000×5ヶ月 | ¥259,000 |
| 当ジム | 約6ヶ月（48回+食事アドバイス） | ¥134,800（サプリ込） + ¥71,800（プロテイン込） + ¥71,800（プロテイン込） | ¥278,400 |
さらに、当ジムは…
- 🚗 無料駐車場完備
- 👕 ウェア貸出無料
- 👟 シューズ不要
- 🏋️♀️ 完全個室・安心空間
誰にも見られず、自分だけの時間に集中できます。
まとめ：半年後、未来の自分を変えるなら「今」
今始めれば、半年後のあなたは確実に変わります。
80kgのままか、
それとも50kg台で青森の夏を楽しむか。
今の選択が、来年の笑顔を決めます。
📩 無料カウンセリング・体験受付中！
あなたに合ったダイエットを一緒に作りましょう。
