YouTubeを更新しました。
ワンハンドケーブルロウは難しいですよね。
背中に効いていたとしても、「広背筋」にピンポイントで効かせるには少しだけコツが必要ですよね。
私も5年くらいかかりました…笑
ポイントをまとめてみましたのでご参考になれば幸いです。
一緒に楽しく頑張りましょう!
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ワンハンドケーブルロウは難しいですよね。
背中に効いていたとしても、「広背筋」にピンポイントで効かせるには少しだけコツが必要ですよね。
私も5年くらいかかりました…笑
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一緒に楽しく頑張りましょう!