ダイエット

体重3kg & 体脂肪4％減を達成されたお客様のご紹介

今回コースを受講されたお客様は体重3.5kg・体脂肪4.5%の減量に成功されまし...

• 2025年12月11日

ダイエット情報って…統計を知らないと“効果あり！”とは言えないんです

ダイエットの偽情報につかまらないよう統計学的チェックする項目を紹介してます

• 2025年11月22日

青森市にボールパークができる!?｜ウェイトルームはある!?

屋内運動場にはジムやウェイトルームはある？ ボールパーク　野球、スケート、屋内運...

• 2025年11月12日

今からダイエットを始めたら、半年後どうなっていると思いますか？

長年ダイエットが続かない…そんなお悩みはありませんか？ 「痩せたいけど、理想の身...

• 2025年11月8日

マッサージガン

マッサージガンの紹介

• 2025年10月29日

食事制限が出来なくてもトレーニングをする意味はあります！

食事制限が苦手だからトレーニングしても意味がない…そう思っていませんか？ 実は最...

• 2025年9月12日