来月から消費税増税になります。 それに伴い、お試しセッション、ビジター料金を¥2...
体験者 20代 女性 身長150cm台 V・Vさん コメント トレ...
インクラインベンチ（前に傾いたベンチ）にもたれかかり、ダンベルを背中側に引くとい...
チンニングを20レップ行いました！ 軽めで抜きどころを作らないようにしてやりまし...
ニュートラルグリップでチンニングを30kgでやりました！ グリップを変えることで...
30kgの重りをつけてチンニングをしました。 チンニングは背中のトレーニングです...
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