青森トレーニング

チラシが刷りあがりました

イメージと違った部分もありましたが良い感じです！笑 小さい文字は意外と大きいので...

• 2022年1月15日

アルギニン入荷しました

先ほど当社独自で作成していただいているアルギニンが届きました！ アルギニンには以...

• 2022年1月14日

スコーピオンというストレッチ

骨盤がどちらかに傾いていたり、骨盤が固い方は、このストレッチがオススメかもしれま...

• 2021年11月15日

スクワットのお話

スクワットのポイントを動画にしてみました。 もし良ければご覧くださいね。

• 2021年10月23日

ベンチプレスのコツを動画にしてみました

「ベンチプレスが上手くできない」「ベンチプレスが苦手だ」という方の要望を受けまし...

• 2021年10月12日

体験者 30代女性 身長150cm台J・Lさんの事例

※JL様はダイエットコースではございません。

• 2021年8月26日