器具
ダイエット&ボディメイク BURN OUT GYM(バーンアウトジム)
BURN OUT GYM代表。あだ名はたっくん。一時の流行に溺れる事のない、基本に忠実なトレーニングメソッドを信条としております。「健全な精神は健全な肉体から生じる」と信じ、精神論よりも肉体論を推奨しています。
器具
約20kgのヘキスバーです。 こちらの器具を使ってロウイングというトレーニングや...
ダイエット方法
たんぱく質をたくさん摂ることでメリットがたくさんあります。 筋肉が増える たんぱ...
器具
パワーブロックという可変式のダンベルを入れました! 「可変式」というのは、「重さ...
ダイエット事例
青森県内に在住の女性の方です。 先日、当ジムのダイエットコース(8週間)を修了い...
サプリメント
MCTオイルを入荷しました! 会員様限定で今回1,300円でご提供いたします! ...
トレーニング紹介
EZカールの間違いフォームをご紹介します! EZカールとは、EZバ...
