ダイエットのきっかけは私の姉でした。どんどん痩せていく姉を見て、私も健康の為に痩せようと思い入会しました。３食の食事に食事指導もしてくれる事で無理なく糖質を抜くことができました。徐々に食事にも慣れてきた結果目標体重を更に下回ることになりました。トレーナーさんの指導のもと無理なく楽しくトレーニングもでき、身体の体型の変化に大変嬉しく思います。今後も標準体重まで無理なく継続できるように頑張りたいと思います。
※結果には個人差があり、すべての方が同様の結果になるとは限りません。
※それぞれの生活スタイル・目標等に合わせた食事アドバイスを行っております。
