ダイエット&ボディメイク BURN OUT GYM(バーンアウトジム)
BURN OUT GYMは今年のゴールデン・ウィークも休まず営業しております! ...
レインボープレスというトレーニングを行いました! ただ、「レインボープレス」で検...
マッスルスナッチをやりました。 肩のトレーニングとしてやっております! 本当はも...
ダンベルプレス41kgを少々やりました! 実はこの前にベンチプレスで追い込んでし...
お尻に効果的なトレーニングとして、ワンレッグデッドリフトをやっております。 複雑...
体脂肪超燃焼コースを終了した方のビフォーアフターを載せさせていただきますね。 お...