ディップス

【トレーナーの自主トレ公開】ディップス（胸トレ下部）

胸トレの３種目目はディップスをやっておりました。 プレートを荷重して適切な負荷で...

• 2021年3月6日

ディップスベルト入りました

ディップスベルトを入荷しました！ 先週はベルトが故障してご迷惑をおかけしました。...

• 2020年11月18日

前鋸筋も意識しながらディップスをやりました！

上腕三頭筋のトレーニングとしてディップスをやっております！ 胸に効かせないように...

• 2019年4月21日

ネガティブディップス60kg

https://www.burnoutgym.com/wp-content/up...

• 2019年1月26日