ワークアウト

インボディ（正確な体脂肪計）を導入しました！

高度な体脂肪率計測を誇るインボディを導入しました！ 通常の体脂肪計ではアスリート...

• 2022年1月21日

アナログ時計

当ジムの入口のアナログ時計が狂っていたので一時外しておりました。 電池を変えたり...

• 2022年1月19日

落雪にお気をつけてください

連日の大雪で雪庇が大きくなってきました。 駐車場に停める際は壁から離して停めてく...

• 2022年1月6日

ベンチプレスの説明をします

ベンチプレスのやり方を解説しました！ 60kgでやってみました！ 目線の上にバー...

• 2019年7月1日