マンツーマン

日常

• 2020年3月4日
• BODY MAKE, burnoutgym, paypay, workout, キャッシュレス, ジム, ダイエット, トレーニング, バーンアウトジム, パーソナルトレーニング, パーソナルトレーニングジム, フィットネス, フィットネスジム, マンツーマン, 体脂肪燃焼, 青森, 青森市

キャッシュレス

消費者還元事業者に登録されました。 PayPayでお支払の方は5%還元がございま

続きを読む

トレーニング紹介

• 2019年2月20日
• burnoutgym, トレーニング, バーベルスナッチ, バーンアウトジム, パーソナルトレーニングジム, マンツーマン, 個室, 肩, 肩トレ, 青森

バーベルスナッチ42.5kg

バーベルスナッチをやりました！ 肩のトレーニングとして行いました！ 肘を曲げずに

続きを読む

ダイエット方法

• 2019年2月11日
• 97.5kg, burnoutgym, ジム, スクワット, トレーニング, バーンアウトジム, パーソナルトレーニング, マンツーマン, 完全個室, 青森

97.5kgのスクワット

バーベルスクワットをしました！ 20レップやるつもりでしたが、頭痛がしたので10

続きを読む

トレーニング紹介

• 2019年1月24日
• 27kg, BODY MAKE, インクラインダンベルフライ, ダンベルフライ, トレーニング, バーンアウトジム, パーソナルトレーニング, ボディメイク, マンツーマン, 完全個室, 胸トレ, 青森

インクラインダンベルフライ27kg

インクラインダンベルフライをやりました。 この種目は頭側を高く傾けて、肘をなるべ

続きを読む

トレーニング紹介

• 2018年12月24日
• ジム, ダイエット, デッドリフト, トレーニング, バーンアウトジム, パーソナル, パーソナルトレーニング, ボディメイク, マンツーマン, 個室, 筋肉, 背中, 青森

デッドリフトをしてみました

130kgでデッドリフトをしてみました。 膝下までのトップサイドデッドリフトです

続きを読む

ダイエット事例

• 2018年12月18日
• burnoutgym, ジム, ダイエット, バーンアウトジム, パーソナル, パーソナルトレーニング, ボディメイク, マンツーマン, 事例, 体重, 個室, 成功, 糖質制限, 青森

30代女性 160cm代の方のビフォーアフター

体験者 30代 女性 身長160cm台 K・Kさん コメント エステで痩せて結婚

続きを読む