青森市にあるパーソナルトレーニングジム「BURN OUT GYM（バーンアウトジム）」です。ダイエットをしたい！痩せたい！という方向けに最適なトレーニング、食事アドバイスを提供しています。

続々とダイエットで結果が出ています！

インクラインダンベルフライ

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トレーニング紹介

【胸トレ】（ジャイアントセット）4種目4セット

胸トレをジャイアントセットで行いました。 110kgベンチプレス10レップ 27

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トレーニング紹介

2019年7月10日
BODY MAKE, workout, インクラインダンベルフライ, トレーニング, パワーブロック, パーソナルトレーニング, パーソナルトレーニングジム, ボディメイク, 大胸筋, 解説, 青森市

インクラインダンベルフライの説明

インクラインダンベルフライというトレーニングを説明します。このトレーニングは鎖

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トレーニング紹介

2019年1月24日
27kg, BODY MAKE, インクラインダンベルフライ, ダンベルフライ, トレーニング, バーンアウトジム, パーソナルトレーニング, ボディメイク, マンツーマン, 完全個室, 胸トレ, 青森

インクラインダンベルフライ27kg

インクラインダンベルフライをやりました。この種目は頭側を高く傾けて、肘をなるべ

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