スクワットのお話
スクワットのポイントを動画にしてみました。 もし良ければご覧くださいね。
青森トレーニング
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ベンチプレスのコツを動画にしてみました
「ベンチプレスが上手くできない」「ベンチプレスが苦手だ」という方の要望を受けまし
体験者 30代女性 身長150cm台J・Lさんの事例
※JL様はダイエットコースではございません。
おかげさまで本日5周年です
いつもBURN OUT GYMをご愛顧くださりありがとうございます。 本日8月1
ファイトレでインタビューを受けました
紹介ページはこちら 是非ご覧くださいませ。
【トレーナーの自主トレ公開】加重チンニング（背中トレーニング）
背中のトレーニングとしてチンニング（加重）やってました！ ポイントは自力で上がら