日常
ダイエット&ボディメイク BURN OUT GYM(バーンアウトジム)
BURN OUT GYM代表。あだ名はたっくん。一時の流行に溺れる事のない、基本に忠実なトレーニングメソッドを信条としております。「健全な精神は健全な肉体から生じる」と信じ、精神論よりも肉体論を推奨しています。
日常
ジムの前に地下道があるのですがその清掃があるそうです。 ご了承下さいませ。
器具
ラックを組み立てました。 どちらかというと効率性を重視した配置にしました。 効率...
サプリメント
こちらのEAAが売り切れました。 人工甘味料なしの理想のサプリメントを目指して作...
トレーニング紹介
ブルガリアンスクワットという種目はお尻のトレーニングとして有名ですがなぜ効くのか...
トレーニング紹介
私個人は肩トレでこちらのトレーニングもやっております。 マッスルスナッチでインナ...
サプリメント
当ジムで扱っているサプリと言われているものは「紅麹」のような保健機能食品ではござ...
