
ダイエット&ボディメイク BURN OUT GYM(バーンアウトジム)
BURN OUT GYM代表。あだ名はたっくん。一時の流行に溺れる事のない、基本に忠実なトレーニングメソッドを信条としております。「健全な精神は健全な肉体から生じる」と信じ、精神論よりも肉体論を推奨しています。
私個人は肩トレでこちらのトレーニングもやっております。 マッスルスナッチでインナ...
当ジムで扱っているサプリと言われているものは「紅麹」のような保健機能食品ではござ...
ラットプルダウンとは背中の広背筋を鍛えるトレーニングです。 上から引っ張る種目は...
2024年4月6日(土)9:30〜10:00 NHK青森で放送される「あおもりも...
※結果には個人差があり、すべての方が同様の結果になるとは限りません。 ※それぞれ...
動画を作成しました。 ワンレッグデッドリフトが気になる方は是非ご覧ください。 参...