カーフレイズ(ふくらはぎのトレーニング)に使う台を直しました!

ゴムを張り替えました!

ゴムが二重になったことでより効きやすくなりました!

前以上にやってて楽しいトレーニングになりました!

ふくらはぎのむくみが気になる方にはお勧めです!

やりたい方はおっしゃってくださいね!

私は昨日ついつい、やりすぎて今ふくらはぎ筋肉痛です!笑