ダイエット&ボディメイク BURN OUT GYM(バーンアウトジム)

パーソナルトレーニング・ダイエットジム BURN OUT GYM(バーンアウトジム)
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News
  • 2026年11月1日期間限定 初回体験セッションのお知らせ
  • 2026年10月28日NESTA(全米エクササイズ&スポーツトレーナー協会)会員資格更新しました
  • 2026年10月20日【無農薬野菜を育てる私が、なぜサプリメントを飲むのか?】
  • 2026年10月20日「エリアでパーソナルジム」に掲載されました
  • 2026年10月18日ビタミンCは風邪の予防になるのか
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肩甲冑の運動

今日は肩甲冑の運動を紹介します。 重いものを持ったりする筋トレではないのですが、...

  • 2018年2月7日
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脂肪になる前に消費しましょう

お正月ってついつい食べ過ぎてしまいがちですよね。 「あぁ、食べ過ぎちゃった…。」...

  • 2018年2月6日
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上腕三頭筋のトレーニング

上腕三頭筋のトレーニングを紹介します! プレスダウン 肘を固定するのがポイントで...

  • 2018年2月6日
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物理的に近づけない

「甘いものがやめられない」 「どうしてもチョコを食べてしまう」 「ケーキが食べた...

  • 2018年2月5日
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自分の可能性

「デブキャラだし」 「痩せたってモテない」 「痩せたって無駄」 「痩せたって何も...

  • 2018年2月4日
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器具紹介

パワーラック パワーラックのトレーニング スクワット デッドリフト ベンチプレス...

  • 2018年2月3日
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〒030-0862 青森市古川3-11-11

営業時間:9:00〜21:50

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