日常 2020年3月6日 benchpress, BODY MAKE, burnoutgym, workout, ジム, トレーナー, トレーニング, バーベル, パーソナルジム, パーソナルトレーナー, パーソナルトレーニングジム, ベンチ, ベンチプレス, 青森市 ベンチプレス160kg ベンチプレス160kgを挙げる事に成功しました。 あくまで競技ではないですが、挙 続きを読む
トレーニング紹介 2019年10月29日 BODY MAKE, workout, ジャイアントセット, トレーニング, バーベル, パワーブロック, パーソナルトレーニング, パーソナルトレーニングジム, ベンチ, ボディメイク, 三角筋, 肩, 解説, 青森市 【肩】（ジャイアントセット）パート２ 肩のジャイアントセットを行いました。 お気楽な気持ちでご覧ください。 このような 続きを読む
