パーソナル

ダイエット（減量）は科学的がオススメです

当ジムのダイエット（減量）の方針としては、「科学的」にをオススメしておりました。...

• 2024年3月7日

雪かきしました

スノーダンプをしまったのですが急に雪が積もってきたのでスコップで雪かきをしました...

• 2024年3月4日

体験者 30代 男性 身長170cm台H・Jさんの身体作りです

※結果には個人差があり、すべての方が同様の結果になるとは限りません。 ※それぞれ...

• 2024年2月28日

頂き物

チョコをいただきました！ プレゼント本当にありがとうございます！ 1つ1つ味わっ...

• 2024年2月20日

辰年のお土産をいただきました

お土産でタツノオトシゴをいただきました！ 磁石で留まっているところが可愛いです。...

• 2024年1月24日

「筋トレ」がやっと国に認められた話から学ぶこと

厚生労働省の「健康づくりのための身体活動・運動ガイド2023」を読みましたか？ ...

• 2023年12月20日