ダイエット＆ビューティスペシャリスト

体験者 30代 女性 身長160cm台V・Eさんの身体作りです

※結果には個人差があり、すべての方が同様の結果になるとは限りません。 ※それぞれ...

• 2025年8月8日

帰省トレーニング企画

青森に帰省してきたら一緒にトレーニングしませんか。 通常料金よりお安くなっており...

• 2025年7月25日

先日採れた野菜です

先日野菜が採れました。 色んな種類のトマトを植えましたので大小様々な色のトマトが...

• 2025年7月16日

ビーツ少し採れてきました

春に植えていたビーツがちょっと大きくなってまいりました。 根っこの部分はビーツ（...

• 2025年7月14日

大根の葉っぱ

大根を育てております。 今年の大根は割と良い感じに作れました。 （欲しい方がいら...

• 2025年7月7日

ダンベルの使い分けについて

当ジムには可変式ダンベルが２つあります。 一つはパワーブロック式ダンベル。 もう...

• 2025年7月6日