日常

休みのお知らせ

10月16日(月) 10月17日(火) 都内に資格研修に行くためジムでのセッショ...

• 2023年9月18日

野菜作ってます

ハート型トマト笑 身体作りの一環として野菜を作っております。 野菜をオススメする...

• 2023年8月21日

カーフレイズをやるとふくらはぎを引き締まります

毎回カーフレイズをやってるお客様 ふくらはぎのトレーニングは脚が太くなると思われ...

• 2023年8月16日

ソールドアウトのお知らせ

チョコフレイバーのプロテインがソールドアウトになりました。 ご愛顧ありがとうござ...

• 2023年7月31日

お花

会員様からお花をいただきました！ とてもキレイなお花です！ 私のイメージカラーを...

• 2023年7月21日

筋トレが美肌に良いそうです😊

https://research-er.jp/articles/view/123...

• 2023年7月5日