日常
ダイエット&ボディメイク BURN OUT GYM(バーンアウトジム)
NESTA(全米エクササイズ&スポーツトレーナー協会)認定パーソナルフィットネストレーナー
NESTA認定 ダイエット&ビューティスペシャリスト
NESTA認定 パワーサプリメントスペシャリスト
2024年:東北北海道ボディビル選手権大会 3位
日常
ジムの前に地下道があるのですがその清掃があるそうです。 ご了承下さいませ。
器具
ラックを組み立てました。 どちらかというと効率性を重視した配置にしました。 効率...
サプリメント
こちらのEAAが売り切れました。 人工甘味料なしの理想のサプリメントを目指して作...
トレーニング紹介
ブルガリアンスクワットという種目はお尻のトレーニングとして有名ですがなぜ効くのか...
トレーニング紹介
私個人は肩トレでこちらのトレーニングもやっております。 マッスルスナッチでインナ...
サプリメント
当ジムで扱っているサプリと言われているものは「紅麹」のような保健機能食品ではござ...
